Sophro du soir

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Vente Livre Numérique : Sophro du soir  - Christine Klein  - Claudine Jassey  EBook
Achat Livre Numérique : Sophro du soir - Christine Klein - Claudine Jassey
Vous avez du mal à vous détendre après des journées à cent à l'heure ? Avec la sophrologie, laissez-vous atterrir tranquillement pour mieux profiter de vos soirées et glissez en pente douce vers un sommeil de qualité. Découvrez la richesse de la sophrologie à travers des principes de base, des astuces et des pratiques variées : techniques respiratoires, relaxations, visualisations positives. Une pratique régulière vous apportera une meilleure conscience et connaissance de vous-même. Vous offrir un sas de décompression chaque soir, c'est un retour sur investissement garanti : mieux dans votre tête, mieux dans votre corps et en route pour une soirée sereine ! En savoir plus

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Caractéristiques du produit

Type de produit : Ebook
  • Editeur : JOUVENCE
  • Date de parution : 23/02/2021
  • Langue d'origine : Français
  • Format : 0,0 x 0,0 x 0,0
  • Poids : 0 g
  • Nombre de page(s) : 0
Référence : 9782889059324
Format : EPUB

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Christine Klein

Claudine Jassey

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                                 - Christine Klein  - Claudine Jassey
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