Mon cahier poche ; je me protège du burn-out grâce à la CNV

- -

Achat livre : Mon cahier poche ; je me protège du burn-out grâce à la CNV - Caroline Hanssens - Jean Augagneur - Anne Van Stappen à prix réduits
Saviez-vous qu'un burn-out par manque d'écoute de soi peut engendrer des conséquences à vie ? Et si vous preniez soin de vous en amont afin d'éviter d'en arriver là ? Ce Cahier d'exercices vous propose de mettre en pratique trois compétences essentielles pour la préservation de vos relations et de votre santé. Vous apprendrez ainsi à exercer l'appréciation positive, l'autoempathie et l'assertivité, trois fondamentaux de la CNV®. Plusieurs cas concrets vous sont aussi exposés, pour une mise en situation pratique afin de vous aider dans la prévention de ce fléau. « À l'aide de la CNV, ce Petit Cahier vise à nous apprendre à poser nos limites et à savoir dire «STOP», en découvrant et en exprimant nos besoins, puis en faisant des demandes en fonction de ceux-ci.»
lire la suite

Partager par Email

Mon cahier poche ; je me protège du burn-out grâce à la CNV

Caroline Hanssens

Jean Augagneur

Anne Van Stappen

Ajout à ma liste d’envies

Mon cahier poche ; je me protège du burn-out grâce à la CNV

Caroline Hanssens

,

Jean Augagneur

,

Anne Van Stappen

Cet article est proposé par Chapitre.com, partenaire du Club
Ce livre papier lève votre engagement d'achat au Club mais n'est pas échangeable avec vos Points Club.
Vente                                 Mon cahier poche ; je me protège du burn-out grâce à la CNV
                                 - Caroline Hanssens  - Jean Augagneur  - Anne Van Stappen
Achat Mon cahier poche ; je me protège du burn-out grâce à la CNV - Caroline Hanssens - Jean Augagneur - Anne Van Stappen

Neuf

Prix : 5,70

Expédié sous : -1 j

Mon cahier poche ; je me protège du burn-out grâce à la CNV