Naturopathie ; le guide saison par saison

Achat Naturopathie ; le guide saison par saison - Loïc Ternisien
Une méthode complète, pour protéger et renforcer votre corps tout au long de l'année, grâce à la naturopathie. Retrouvez dans ce guide : - Les principes de base de la bonne santé en naturopathie : définissez votre tempérament, les aliments à privilégier pour prendre soin de vos systèmes (immunitaire, digestif, respiratoire...), les bonnes pratiques d'hygiène de vie à adopter au quotidien pour avoir un terrain robuste... - Des conseils ciblés, saison par saison : nutriments et plantes à cibler pour prévenir tous les déséquilibres, rituels saisonniers, étirements ou encore cures d'intersaison... - Des fiches remèdes : en cas de petits bobos, des fiches pratiques vous indiquant comment répondre naturellement aux rhumes hivernaux, aux allergies printanières ou encore aux coups de soleil de l'été... Toutes les clés pour garder la forme toute l'année ! En savoir plus

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Caractéristiques du produit

Existe en version papier et numérique.
Version papier :
  • Éditeur : FLAMMARION
  • Date de parution : 22/01/2020
  • Format : 21,0 x 16,2 x 1,8
  • Poids : 516 g
  • Nombre de page(s) : 208
Référence : 9782081494732
Caractéristiques de la version ebook :
Format : EPUB

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Loïc Ternisien

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Achat Naturopathie ; le guide saison par saison - Loïc Ternisien

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