Le défi des 100 jours ! ; cahier d'exercices pour une alimentation consciente ; réinventez votre...

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Achat livre : Le défi des 100 jours ! ; cahier d'exercices pour une alimentation consciente ; réinventez votre façon de manger - Lilou Mace - Jym - Jym Mace à prix réduits
Un cahier pour apprendre à se libérer de sa relation à la nourriture, pour donner un sens à son alimentation et faire évoluer son rapport à son corps, à son âme et à soi-même. Les auteurs montrent comment éveiller sa relation à l'alimentation en écoutant la sagesse de son corps en se déconditionnant des idées reçues.
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