Les 5 outils de l'épanouissement

-

Achat livre : Les 5 outils de l'épanouissement - Phil Stutz - Barry Michels à prix réduits
Phil STUTZ a exercé en qualité de psychiatre à la prison de Rikers Island, puis au sein d'un cabinet privé de New York avant de s'installer à Los Angeles en 1982.

Barry MICHELS exerce le métier de psychothérapeute depuis 1980.

Alors que le modèle thérapeutique traditionnel est centré sur le passé, un travail sur soi, souvent long, Phil Stutz et Barry Michels proposent des solutions immédiates et efficaces. L'objectif : changer sa vie au quotidien en se réappropriant cinq nouveaux outils pour sortir de sa zone de confort, dépasser le labyrinthe de la colère, surmonter le manque irrationnel de confiance, se libérer du nuage noir des pensées négatives et savoir quels risques prendre. Vous serez tout aussi étonné des exercices proposés que de leurs profonds effets sur votre vie.

" Un livre positif et stimulant. " Santé Magazine Ouvrage précédemment paru sous le titre : La Méthode Tools.
lire la suite

Partager par Email

Les 5 outils de l'épanouissement

Phil Stutz

Barry Michels

Ajout à ma liste d’envies

Les 5 outils de l'épanouissement

Phil Stutz

,

Barry Michels

Cet article est proposé par Chapitre.com, partenaire du Club
Ce livre papier lève votre engagement d'achat au Club mais n'est pas échangeable avec vos Points Club.
Vente                                 Les 5 outils de l'épanouissement
                                 - Phil Stutz  - Barry Michels
Achat Les 5 outils de l'épanouissement - Phil Stutz - Barry Michels

Neuf

Prix : 8,75

Expédié sous : 6 j

Occasion

Prix : 4,90

Expédié sous : 6 j

Les 5 outils de l'épanouissement