Vente Livre : 40 courtes séances de sophrologie + CD  - Alain Zuili

40 courtes séances de sophrologie + CD

Alain Zuili

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40 courtes séances de sophrologie + CD

pour mieux gérer le quotidien

Achat Livre : 40 courtes séances de sophrologie + CD - Alain Zuili

La sophrologie est une méthode de méditation utilisée pour gérer au mieux tous les aléas de la vie. Trop méconnue aujourd’hui, ses bienfaits sont évidents. Avec ce livre, cette méthode est à votre portée : En plus des bases et comment les mettre en pratique, un CD vous propose quarante séances de 8 min. afin de débuter tout de suite et d’évacuer, anxiété, fatigue et de vivre enfin plus sereinement. Enfin, 10 témoignages très fort achèveront de vous convaincre.

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Livre
156 pages
Référence : 0000010124895

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